Сложно писать отзыв на продукт, который «должен был» принести изменения, а я их не чувствую. Кажется, что не о чем писать и ничего не произошло…
Примерно так я ощущала, когда программа закончилась, и пошла обычная жизнь без еженедельной теории, заданий, пятничных шерингов, ведения дневника. Все постепенно возвращалось на круги своя, события, ситуации, жизнь…
И вроде все как обычно, но как-то тихо стало… в голове, как-то легко стало…в теле. Как будто пространство оздоровилось вокруг и очень экологично и бережно почистилось. Я всего этого сразу даже не заметила, разве так было не всегда?
И только смутные, фантомные воспоминания об ощущениях, которые были раньше, об эмоциях, которые вызывались на триггерные ситуации, о процессах, которые бесконечно засасывали и истощали, о бегстве в страхи и жертвы, в котором страшно было себе признаться, напоминают о том, что было состояние ДО. Состояние, в котором была надежная опора, стоящая на ковре, под который тщательно было сметено все, что вызывало тревогу, суету, боязнь истинного проявления, куда было страшно смотреть и страшно показать. При этом конструкция была достаточно устойчивой, спокойно обходилась стороной с уверенностью, что все это нужное, неразделимое, мое, с этим все понятно и нечего менять.
И вот вроде бы все как обычно, та же жизнь, те же ситуации, но триггеры не действуют, ничего не действует. Ситуации, в которых по привычке хочется почувствовать себя жертвой, уже не задевают, там, где было раздражение уже принятие, там, где была опора, оказалась иллюзия. Хочется убежать в страхи, а их нет, под ковром пусто. И вот теперь я понимаю, что я уже здесь, я уже в состоянии ПОСЛЕ. И что мне теперь делать?
Ответ пришел из отклика - Остановиться, замедлиться и почувствовать, как много стало в жизни жизни, как много стало энергии, как много стало свободы и как много потенциала идти легко в процессы и жить свою жизнь в удовольствие.
Между ДО и ПОСЛЕ прошли 6 недель исследования в рамках сакрального сезона, мне казалось, что я делаю ничего, но на самом деле я делала все. В каждом инструменте был смысл, каждое действие вело к изменению, каждый шаг вел в нужном направлении к себе. Для меня это самый бережный и нежный проект по внутренним изменениям. Безмерно благодарю!